熬夜看欧洲杯可以 疲劳驾驶要不得

晚上看球太辛苦，白天开车撞护栏……随着欧洲杯赛事的进行，关于疲劳驾驶等交通违法行为的报道越来越多。很多人对疲劳驾驶不以为意。但是你知道它的危险吗？

疲劳驾驶的惊悚程度一点不比酒驾小，开车人打瞌睡、反应迟钝、四肢无力，极易引发交通事故。再加上现在已经是夏季，在炎热的天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶人更易疲劳。总的来说，疲劳驾驶的原因还是长时间连续驾驶、睡眠不足、身体或心理状态不好。

已经疲劳驾驶了如何缓解？

找个人替自己开是最好滴，如果没有，开窗吹吹风、空调开调低点是个好办法，抽支烟提提神也有点帮助。不过还是应该尽快找个安全的地方停车睡一会，或者找个餐馆吃饭+休息，不过千万记得别喝酒。最后，提醒大家，疲劳驾驶比酒驾还危险，大家切记不要不当回事，出门安全第一。

（编辑：丹丹）